（小孩必读的古文）（少儿版）
真正的禁食
（五十八）“你要大声喊囔，
不可止息；
抬高嗓门，好像吹角，
向我百姓说明他们的过犯，
向雅各家显明他们的悖谬。
2“他们寻求我，
日往月来，
乐于明白我的道，
似乎是行义的国民，
开拓的净土，
他们不离弃他们神的典章，
向我寻求公义的判语，
他们喜悦亲近他们的神。
3“他们说：
‘我们禁食，
你为何不闻不问呢？
我们刻苦己心，
你为何不理不睬呢？’
“看哪，你们斋戒的日子
仍然我行我素，
剥削人为你们做苦工。
4你们斋戒，
却争长竞短，
以凶恶的拳头暴打弟兄。
你们今日禁食，
不得指望你们的声音
传达于上主。
5你们如此禁食，
岂是我所选择、
叫人悬梁刺股、
凿壁偷光的日子吗？
岂是让人像垂头的苇子，
或躺在麻布和炉灰上的吗？
这可称为斋戒之日、
为耶和华所悦纳的时日吗？
6“我所命定的斋戒，
岂不是要松开凶恶的绑绳，
解开颈上的铁枷，
挣断一切的轭，
让被欺压的得自由吗？
7不是要把你的饼分给
饥饿的人，
将漂泊的穷人接到
你家中吗？
不是见赤身的给他衣服
蔽体，
见自己的骨肉给他橄榄枝
与香柏木吗？
8“这样，
你的光就必发出如同
曙光，
你所得的医治要速速彰显。
你的公义必在你前面行得
安稳，
耶和华的荣美必成为你的
强弓与后盾。
9那时你求告，
耶和华必应答如响；
你呼求，他必说：
‘我在这里！’
“你若从你中间除掉重轭，
收回指摘人的中指，
并恶毒的谈吐；
10你若向饥饿的人
生发怜悯，
使困苦的人得享肥甘，
你的光就必在黑暗中发扬，
你的幽暗必变如晌午。
11“耶和华也必常常引导你，
在干旱之地使你心满愿足，
骨头强壮。
你必像浇灌的园子，
又像水流不绝的源头。
12你的同胞们
必重修久已废弃之处。
你要建立被拆毁的历代的
根基，
你必称为‘补破墙的’，
和‘重修街市与居所的’，
那第一人，第一塔，
第一关。
13“你若在安息日保守
你的脚步，
在我圣日中不以工作为
喜乐，
却称安息日为圣日喜日，
称耶和华的节期为荣耀，
并且荣耀这日，
不办自己的私事，
不随自己的私意，
不说街头巷尾的闲话，
14你就在神中尝到快乐的
滋味，
且，耶和华要使你
驾临地的高处，
又以你祖雅各的产业
养育你，栽培你，满足你。”
这是耶和华的金口玉言。
（奉主耶稣之名）（··）
——（少儿版）